Dieta Low Carb Comida Parte 1

From Manchester's Love
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Nós ouvimos sobre tantas abordagens para dieta e perda de peso, é muito fácil ficar atolado com escolha antes mesmo de começar um deles. É uma idéia do senso comum para verificar o maior número possível deles para obter uma visão melhor, uma vez que todos eles estão acenando suas histórias para nós implorando para ser o único que vai virar tudo como a dieta para o novo ano eo nova vida que você sonha há tanto tempo. Uma dieta especial que ainda parece ser quase tão prevalente hoje como foi quando explodiu pela primeira vez em cena há alguns anos, é o galo. Eu não mencionarei nenhum nome aqui, mas eu estou supondo que você já conhece o que está em questão. As pessoas que experimentaram tiveram bons resultados sólidos e bastante rapidamente, mas a dieta foi um passo extremamente extremo e, para a maioria das pessoas, a maioria dos ocidentais é mais precisa, a negação de carboidratos é bastante severa. http://autozone.com com carboidratos, principalmente os refinados para ser exato e, de repente, abandonar um grupo de alimentos importante de nossas dietas é um choque. Nós todos amamos nossos petiscos de conforto e vamos enfrentá-lo, uma perna de frango assado ou uma omelete de seis ovos realmente não atrai o mesmo que uma caixa de cookies oreo quando você está enrolado no sofá perto da meia-noite. A minha página da Web ? Carboidratos são o que alimentam nossos corpos, eles fazem com que eles se movam, eles fornecem energia? Certo? http://alaska.gov , nossos corpos são projetados principalmente para funcionar com gordura e proteína. Eu posso estar errado sobre isso, mas esquecer a pequena quantidade de tempo que os alimentos processados ​​modernizados têm estado em comparação com os outros milhares de anos que o homem teve que seguir em frente. Eu ouvi um boato de que pão e macarrão não eram tão abundantes. Eles podem ter sido algumas bagas se o seu típico homem magnon cro imaginou um deleite açucarado, mas DIETALOWCARB101.COM e gordura foram a ordem do dia? Apenas uma meditação selvagem, não importa, seguindo em frente. O que eu estou chegando aqui com tudo isso? Bem, em uma casca de noz, a maioria de nós depende de carboidratos para abastecer nossos corpos, mas na verdade nossos corpos realmente podem fazer sem eles, ao contrário de oxigênio ou água, carboidratos não são fundamentalmente essenciais para nossa sobrevivência. No entanto, existem alguns efeitos colaterais que você pode sentir ao participar.